I_GO_SYSTEM · Warsztat cykliczny
Architektura ciała
Fundamentalny warsztat metody I_GO_SYSTEM. Praca ze świadomością ciała — autorskie podejście do oddechu (na bazie pranajamy) w połączeniu z ruchem. Dla kobiet i mężczyzn 30+.
O warsztacie
Buduj swoją architekturę — od środka
Większość z nas mieszka w ciele jak w wynajętym pokoju. „Architektura ciała" to powrót do bycia gospodarzem — odzyskanie kontaktu z oddechem, napięciem, gestem.
Pracujemy w procesie grupowym: oddech, ruch, świadomość, ciche eksperymenty. Każde spotkanie wprowadza i pogłębia.
Dla kogo
Kobiety i mężczyźni 30+
Kiedy
Poniedziałki, 2h
Gdzie
Studio Coda Movement, Kijowska 11, Warszawa-Praga
Cykl
X–VI (można dołączyć w trakcie)
Grupa
~12 osób
Opłata
500 zł / miesiąc
Forma
Proces grupowy: oddech + ruch + świadomość
Język
Polski
Dowód
Co mówią uczestnicy
-
„TODO: cytat uczestnika — autentyczna wypowiedź pojawi się po dostarczeniu materiałów."
— Uczestnik (placeholder), TODO
-
„TODO: cytat uczestnika — autentyczna wypowiedź pojawi się po dostarczeniu materiałów."
— Uczestnik (placeholder), TODO
Zapis
Dołącz do najbliższego spotkania
Można dołączyć w trakcie cyklu. Napisz, sprawdzimy, czy jest miejsce.
Kalendarz
Najbliższe wydarzenia
Warsztaty, cykle, wyprawy i webinary. Filtruj po nogach marki. (Dane placeholder — TODO: podpiąć kalendarz.)
Brak wydarzeń w tej kategorii — zapisz się do newslettera, by wiedzieć pierwszy.
-
I_GO_SYSTEM
Pon, 8 cze
Architektura ciała — spotkanie cykliczne
Warszawa-Praga, Studio Coda Movement
-
I_GO_SYSTEM
Październik 2026
Kurs na moderatorów I_GO_SYSTEM — nowa edycja
Warszawa + online